Educación física

Sustancias químicas que contienen los alimentos y el gasto de energía de una persona sedentaria y un deportista 

A continuación se muestra los gastos de energía de una persona sedentaria y un deportista mientras se realiza una rutina de ejercicios 

Estas sustancias químicas poseen alimentos y son consumidas diariamente por las personas a continuación te las muestro: 

1. Cafeína
2. Estevia
3. Agua
4. Sal
5. Solanina en las patatas
6. Glutamato monosodico 

Estos alimentos y mas son consumidos a diario por nosotros y son sustancias químicas que de manera controlada no causan daño alguno en nosotros pero si son consumidos en exceso o en altas cantidades puede llegar a ser toxico para nosotros así que moderarlos si tu los consumes.